반응형 #부모님선물2 ❇️ 시니어 건강검진 전날, 이것만은 꼭 챙기세요! 안녕하세요.. 오늘은 "시니어 건강검진 전날, 이것만은 꼭 챙기세요!"라는 글을 준비했어요.건강검진 전날 밤, 뭘 먹어야 할지, 약은 먹어도 될지 걱정하느라 잠 못 이룬 적 많으시죠?특히 나이가 들수록 먹는 약도 많고 주의할 점도 늘어나서 헷갈리는 부분이 한두 가지가 아니더라고요.솔직히 말하면, 검진 전날 뭘 해야 할지 몰라서 그냥 "아무것도 안 먹으면 되겠지"하고 대충 넘기곤 했어요.그런데 알고 보니까 정확한 검사 결과를 얻으려면 건강검진 전날 준비가 진짜 중요하더라고요.사소한 실수 하나 때문에 검사를 다시 받아야 하거나 결과가 부정확하게 나올 수도 있거든요.✡️ 검진 전날, 이것만 기억하면 완벽해요!가장 중요한 건 역시나 금식이에요.대부분의 검사 항목이 음식물 섭취에 영향을 받기 때문에 정확한 결과를.. 2025. 9. 4. ❇️ 시니어 낙상 예방을 위한 집안 점검 리스트 안녕하세요.. 오늘은 "시니어 낙상 예방을 위한 집안 점검 리스트"에 대한 주제를 가져왔어요."괜찮아, 나는 안 넘어져."혹시 부모님께서 이렇게 말씀하시나요?솔직히 저도 그랬어요. 부모님은 항상 조심하시니까 괜찮을 거라 생각했죠.그런데 알고 보니 낙상 사고는 생각보다 더 흔하고, 위험한 문제였어요. 특히 65세 이상 어르신들에게는 낙상이 생명까지 위협할 수 있는 가장 흔한 사고 원인 중 하나라고 하더군요.넘어지는 것 자체보다, 그 후유증이 너무 무서운 거죠.열심히 운동도 하시고, 건강관리도 잘 하시는데 왜 자꾸 넘어지는 걸까요? 이유는 생각보다 간단해요. 바로 집 안 환경 때문입니다.무려 낙상 사고의 절반 이상이 집 안에서 발생한다고 해요. 오늘 이 글을 끝까지 읽으시면, 부모님의 안전을 지키는 가장 쉬.. 2025. 8. 26. 이전 1 다음 반응형
